MASSAGE
Helemaal zen? Kies dan voor een ontspanningsmassage
Een ontspanningsmassage laat jouw lichaam en geest even helemaal tot rust komen. Het ontspant je spieren, stimuleert de doorbloeding, voert afvalstoffen af en verbetert de stofwisseling. Een ontspanningsmassage is dus echt een weldaad voor jouw lichaam en gezondheid. Ik masseer je rug, schouders en nek en evt. de achterzijde van je benen. Of ik neem de tijd om een uitgebreide hoofd, voet en handmassage te doen. Net wat jij op dat moment fijn vindt.
Heb je klachten? Kies dan voor een klachtgerichte massage
Heb je regelmatig last van pijnlijke spieren in je nek en schouders, hoofdpijn of vermoeide benen? Een klachtgerichte massage kan verlichting bieden. Door middel van verschillende massagetechnieken behandel ik zorgvuldig het pijnlijke gebied. Deze massage is wat steviger dan een ontspanningsmassage. Het verbetert de doorbloeding en stofwisseling, vermindert vochtophopingen en pijnlijke spieren.
Wil je een keer proberen of een massage iets voor je is? Kies dan voor een stoelmassage
Een stoelmassage is een doelgericht middel om in een korte tijd stress, spanning en houdingsklachten te behandelen. Een stoelmassage is laagdrempelig omdat je tijdens de massage je kleding aan mag houden terwijl je gemasseerd wordt op een speciale stoel. De speciale massagetechnieken geven verlichting bij pijnklachten in rug/nek/schouderregio en hoofdpijnklachten. Daarnaast werkt de stoelmassage ontspannend, stress verlagend en zorgt voor een frisse energie en verhoogde concentratie.
Werkwijze
Wanneer je voor de eerste keer komt plannen we voorafgaand aan de massage een korte intake. Zodat ik op de hoogte ben van eventuele bijzonderheden rondom jouw gezondheid. We bespreken eventuele klachten en waar je behoefte aan hebt. Zodat de massage helemaal wordt afgestemd op jouw wensen.
Twijfel je of het verstandig is om een massage te volgen i.v.m. ziekte of lichamelijke klachten. Neem dan vooraf even contact met me op.
ANDERE PRODUCTEN
Mijn aanbod bestaat uit groepstrainingen, massage en 1op1 trainingen. Kijk verder voor meer informatie over de andere producten.